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浮き指 日本女性の3人に1人が浮き指かも



TBSの『アカルイ☆ミライ』という番組で、浮き指の特集をやってた。
日本人女性の3人に1人が浮き指ともいわれるらしい。

浮き指とは足を床において指をそらせると指がすごく反ってしまう
状態のことらしい。

足の親指を足の甲の方へギュッと手で反らせた時に
90度以上曲がってしまうと浮き指とのこと。

浮き指だと下半身太りや肩こり首こり、うつなどの原因に
なってしまうこともあるから、女性は本当に注意だね。

ハイヒールやミュールを履くことが多いと浮き指に
なりやすいんだそう。
気をつけなくちゃ^^;

浮き指について詳しい整体師の笠原巖(かさはら いわお)さんの
本が番組でも紹介されてた。

足裏のバランスが全身にとって大切なのね。。




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テレビ | 【2012-05-27(Sun) 20:23:05】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

「ヒットの泉」で紹介!【axbo(アクスボ)睡眠周期モニタリング目覚まし】



今朝の情報番組『ヒットの泉』の特集で
「睡眠グッズ売れ筋ベスト3」というのをやってた。

その第1位になったのは、
睡眠周期モニタリング目覚まし axbo(アクスボ)】だった。

レム睡眠とノンレム睡眠の眠りの周期を考えて作られた
目覚まし時計らしい。

睡眠周期モニタリング目覚まし axbo(アクスボ)】を
使えば、毎朝気持ちよくスッキリ起きられるかな^^




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テレビ | 【2012-05-27(Sun) 10:38:19】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]


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