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優香ちゃん雑誌 FRaU (フラウ) の企画で7キロダイエット! FRaU (フラウ) 2012年2月号 ともママの日記ブログ

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優香ちゃん雑誌 FRaU (フラウ) の企画で7キロダイエット! FRaU (フラウ) 2012年2月号



タレントの優香ちゃんが、雑誌 FRaU (フラウ) の企画で7kgのダイエットに成功したんだって。
FRaU (フラウ)2012年2月号の表紙には、痩せてキレイな優香ちゃんが出てます。

フラウの中には、優香ちゃんが行った8カ月の運動、食事、生活習慣が公開されてるそう。
今月号は12日に発売されたばかりらしいけど、すでに品薄みたい。



他にも雑誌の中では、竹田純先生の「床バレエ」が出てるってことだけど、
これって今人気の『バーオソル・ダイエット』のことだよね?
『バーオソル・ダイエット』は、私もつい最近 図書館で借りてきて見ました^^

一部エクササイズをひそかに実践中です♪


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日記 | 【2012-01-14(Sat) 12:17:55】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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