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FC2トラックバックテーマ  第823回「今、自分の一番変えたいところ」 ともママの日記ブログ

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FC2トラックバックテーマ  第823回「今、自分の一番変えたいところ」




FC2トラックバックテーマ  第823回「今、自分の一番変えたいところ」




内面的なことじゃないんだけど、体型かな

出産を終えて3ヵ月。
ずいぶん体重は元に戻ってきたけど、なんとなくお腹はタルンとしてる。

お腹周りを中心に引き締まったボディに変えられたらいいな♪


一応、毎日内転筋エクササイザーを1分やっています。
(レッグマジックみたいなエクササイズマシンです)

小さな努力だけど、継続すれば効果が出るかな

年末の帰省の頃までに成果を出したいところです
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